日照時間

 このところ数日前から、いつもどおりに朝5時に起きて窓を開けると、まだ薄暗さを感じます。
今朝、日照時間を確認したところ、関東地方の日の出が5時9分で、日の入りの時間が18時15分となっていました。
一番長い日照時間と比べると、日の出、日の入り時間は50分近く前後が短くなっています。くなっています。
 
日の出前のちょっと暗さが残る早朝の庭は、何か落ち着き感じます。
暑さは残っていますのでストレッチをしていると汗びっしょりになりますが、太陽の照らしている時間が短くなったと言うことは、それだけ地上にたまる熱の量も少なくなっていることですね。
朝晩に涼しさを感じる日が多くなるわけだなと、子供の理科でも習うことをあらためて実感しました。
 
暑さでぐったりしていた草花も少し元気になつたようです。
黄色くなった芝生も緑の部分を多くしています。
ストレッチの間に散水ホースで霧状の水を撒くと、草花も嬉しそうですが、人間も水分たっぷりの冷たい風を感じて元気になります。
虫の声も日に日に強くなり、秋を感じています。
 
伝統ではなく電燈栽培をしている畑です。
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りょうちゃん について

"これまでのものを大切にしつつ、新しいものに挑戦"  、 空を飛ぶこと 海に潜ることが大好きです。
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日照時間 への4件のフィードバック

  1. Mayumi より:

    やっぱり日本は日照時間が短くなってきてますね。こちらも朝5時には
    明るくなっていますが、夜は19時を過ぎて暗くなってきています。
    町の銀杏も黄色に変化してきました。暑くても季節は移り行くものですね。
    寂しい感じがします。
     
    ってゆーか、ストレッチは朝にどの位の時間行ってるのですか?
    汗びっしょりになるって結構ですよね?日本でビリーズブートキャンプって
    DVDが流行ってるの知ってますか?私は知り合いにコピーしてもらいましたが
    あれ、凄すぎて体力が追いつかないような気がします。私の姉もすぐに除隊した
    と言ってました。一週間で筋肉スリムになるのはいいですけど、維持にはとてつも
    ないエネルギーが必要です。あれで痩せない訳がありませんが、何にもやってない
    人がやるには、返って体を壊すのでは!?とさえ感じ、実行してません(^^; 

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  2. あわせかがみ より:

     おはようございます。
    そうですね、4時過ぎには明るくなっていた空が5時でも今は薄暗いですね。
    こんなに日の出の時間は遅くなっているのですね。
    ようやく朝に涼しさを感じるようになって少しほっとしています。
    今日は雨の予報です。降って欲しいです・・・
    昨日は関東で大雨・停電だったとニュースで聞きましたがりょうちゃんさんのところは大丈夫でしたか?
    植物の成長には日照時間も関係するのですよね。電燈栽培、何か花のようですね。

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  3. りょうちゃん より:

    Mayumi さん
    こんにちは。
     ビリーズブートキャンプはずいぶん話題になっています。
    でも私の周りでは、はじめたけれど続けられないと言っている人が大部分です。
    続けている人は殆ど聞きません。
    ストレッチは自分が出来るペースで無理なく続けなければ意味がないと思っています。
     
    私は、NTT健康管理所が昔発表したストレッチを10年くらい続け、その間に少しずつ自分なりの工夫を加えて現在の形としました。
    毎日20分程度で、ゆっくりとした動作ですが、日常生活で使わない筋肉、筋等を少しのばすようにやっています。
    毎日やっていると気持ちが良いですよ。
     

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  4. りょうちゃん より:

     あわせかがみ さん
    こんにちは。
    日照時間の変化で自然界の生物はリズムを変えているのだなと、最近良く感じます。
    人間は、夜も動くのが当たり前の現代ですが、やはり自然のルールからすれば無理があると思います。
    必要に迫られ、やむ得ず夜中まで動くのは仕方ないし、現代では必要とされている仕事も有りますが、出来れば、夜・昼のリズムのある生活をしたいし、他人にも無理な要求はしたくないと思います。
     
    電燈栽培は秩父のパラグライダーのランディング近くで見かけました。
    この次に行った時、農家の方に何を栽培しているのか聞いてみます。

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